Diete

Diete culinare pentru toate gusturile. Alegeti din lista noastra dieta care ti se potriveste. Iti promit, vei gasi doar preparate savuroase si sanatoase.

Atlas Culinar te incurajeaza sa sa-ti mentii stilul de viata sanatos, tocmai de aceea am pregatit pentru tine retete culinare dietetice care te vor invata ca si preparatele fara zahar sau carbohidrati, sunt savuroase.

In medicina si nutritie, termenul dieta se refera la un regim alimentar special, recomandat fie in cazul unei maladii fie, mai curent, pentru mentinerea starii de sanatate, pentru pastrarea sau atingerea unei anumite greutati corporale etc. O dieta consta practic intr-un set de reguli alimentare. Reguli care impun consumul de nutrienti in anumite cantitati si din anumite grupuri de alimente. Aceste reguli sunt dependente de datele biologice ale individului care urmeaza dieta si variaza de la o dieta la alta.

Nu uitati, inainte de a decide sa urmati o dieta, trebuie sa consultati un medic pentru a va asigura ca organismul vostru este pregatit pentru regimul ales.

Alege un stil de viata sanatos pentru tine si familia ta.