Quiche Lorraine fara crusta
Quiche Lorraine fara crusta, este o reteta usor de preparat si de servit, perfecta pentru micul dejun sau oricare moment al zilei. Stiati ca… …
Desert Keto fara zahar si carbohidrati. Rasfata-te cu ceva bun, constiincios, respectand dieta. Gateste Keto pentru intreaga familie!
Dieta ketogenica isi propune sa invete organismul sa foloseasca grasimea pe post de principala sursa de energie. Aceasta presupune obtinerea caloriilor din grasimi (65%), proteine (30%) si glucide (5%). Un dezavantaj al acestei diete consta in faptul ca interzice consumul de faina si de zahar, ceea ce inseamna ca nu te vei putea apropia de majoritatea deserturilor.
Asta nu inseamna, insa, ca nu poti pregati tu deserturi care sa respecte principiile dietei ketogenice. Iata cateva idei de deserturi cu care iti poti potoli pofta de dulce, fara sa sabotezi dieta ketogenica!
Quiche Lorraine fara crusta, este o reteta usor de preparat si de servit, perfecta pentru micul dejun sau oricare moment al zilei. Stiati ca… …
Inghetata keto cu cookies, un desert racoros fara carbohidrati sau zaharuri. Aceasta reteta iti calmeaza pofta de dulce in dieta ketogenica. Ce sa eviti complet …
Inghetata cheesecake pentru cei pofticiosi, perfecta pentru o gustare racoroasa vara. Surprinde-i pe cei dragi cu ceva nou! Stiati ca … Astazi inghetata este un desert care …
Briosa keto , o idee dulce fara teama de carbohidrati si zahar. Respecta dieta Keto si rasfata-te cu un desert rapid si usor de preparat. …
Batoane granola , un desert keto, fara carbohidrati si fara zahar. Invata sa gatesti keto, este sanatos pentru intreaga familie. Dieta Keto (sau ketogenica) se bazeaza …
Gofre cu banana … Da! Exista preparate dulci si sanatoase. Acestea nu contin carbohidrati, dar sunt la fel de delicioase ca si cele clasice. Puteti …
Clatite cu afine si branza, micul dejun sanatos si adorat de intreaga familie. Fara carbohidrati, acesta se prepara foarte usor si rapid. Cei mici vor …
Pancakes cu afine, este micul dejun preferat al familiei. In plus, nu contine carbohidrati sau zahar. Dar, la fel de delicios ca si clatitele clasice. …