Supa crema cu creveti
Supa crema cu creveti, un preparat rapid si usor. Potrivit pentru toti iubitorii de fructe de mare, pentru cei care tin o dieta keto si …
Keto sau dieta ketogenetica se bazeaza pe o alimentatie bogata in grasimi, proteine si foarte putini carbohidrati. Alege si tu o alimentatie sanatoasa!
Prin aceasta reducere, corpul este introdus intr-o stare metabolica numita cetoza.
Cand corpul este in starea de cetoza, grasimile devin principalul furnizor de energie pentru corp, lucru care este placut majoritatii celulelor din corp si creier. Dieta Keto reduce nivelul de zahar din sange si de insulina.
Studiile arata ca acest tip de dieta te ajuta sa slabesti mai repede si sa-ti imbunatatesti sanatatea. Are beneficii extraordinare impotriva cancerului, diabetului, epilepsiei, Alzheimer, Parkinson, acnee etc.
Un alt studiu arata ca prin diata Keto oamenii au slabit de 3 ori mai mult decat daca ar fi urmat o dieta cu mai putine grasimi.
Supa crema cu creveti, un preparat rapid si usor. Potrivit pentru toti iubitorii de fructe de mare, pentru cei care tin o dieta keto si …
Hummus cu ardei copti un aperitiv gustos, nu foarte diferit de cel clasic. Potrivit pentru orice ocazie. Se serveste cu lipie sau paine prajita. …
Friptura cu salata de bruschette, un preparat sanatos si foarte gustos. Busuiocul proaspat, rosiile si usturoiul, vor schimba total gustul carnii. Daca vremea nu …
Ratatouille sau ghiveci frantuzesc, aceasta reteta din bucataria franceza (regiunea Provence), nu mai are nevoie de prezentare! Este deja faimoasa in toata lumea. Pe …
Hummus de avocado, iata o modalitate de a introduce avocado in alimentatia familiei tale. Pasta de tahini face acest preparat la fel de gustos …
Pui cu zucchini si lamaie un preparat keto, fara carbohidrati sau zahar, pentru pranz sau cina. Reteta este delicioasa si rapida, cu un gust exotic. …
Inghetata keto cu cookies, un desert racoros fara carbohidrati sau zaharuri. Aceasta reteta iti calmeaza pofta de dulce in dieta ketogenica. Ce sa eviti complet …
Paine keto cu usturoi, contine doar 1g de carbohidrati pe felie si este foarte gustoasa si sanatoasa. Renunta la painea din comert, gateste-o acasa! Romania …
Chipsuri cu salam si parmezan pentru momentul in care ai rontai ceva la televizor sau ai pofta de o mica gustare inainte de masa principala. …
Vinete cu ou, o reteta simpla pentru un mic dejun keto fara carbohidrati. Incepe ziua cu o portie de proteine sanatoase. Micul dejun este considerat …